Kommentare zu Der kleine Löwe http://simba04.wordpress.com Mein Tagebuch über den Alltag, Ziele, Erfolge und auch Probleme. Wed, 16 Jul 2008 21:46:09 +0000 http://wordpress.com/ hourly 1 Kommentare von angstpalast zu Es ändert sich was! http://simba04.wordpress.com/2007/05/08/es-andert-sich-was/#comment-38 angstpalast Wed, 16 Jul 2008 21:46:09 +0000 http://simba04.wordpress.com/2007/05/08/es-andert-sich-was/#comment-38 was sind die goldenen regeln der angst? was sind die goldenen regeln der angst?

]]> Kommentare von angstpalast zu Brief an eine Freundin http://simba04.wordpress.com/2008/07/03/brief-an-eine-freundin/#comment-37 angstpalast Wed, 16 Jul 2008 21:44:58 +0000 http://simba04.wordpress.com/?p=21#comment-37 he du! bin mal wieder hier - gib nicht auf! es geht nur langsam weiter, aber es geht. kleine ziele setzen, wichtigstes ziel: mit dem was ist zufrieden ein, mit sich zufrieden sein. was ist DF? nimmst du was gegen depression? hab ich ne zeitlang gemacht, war gut, um aus dem schlimmsten rauszukommen. sport ist auch gut. he du! bin mal wieder hier – gib nicht auf! es geht nur langsam weiter, aber es geht. kleine ziele setzen, wichtigstes ziel: mit dem was ist zufrieden ein, mit sich zufrieden sein. was ist DF? nimmst du was gegen depression? hab ich ne zeitlang gemacht, war gut, um aus dem schlimmsten rauszukommen. sport ist auch gut.

]]> Kommentare von simba04 zu Bin stolz auf mich. http://simba04.wordpress.com/2007/04/27/bin-stolz-auf-mich/#comment-9 simba04 Mon, 30 Apr 2007 07:59:04 +0000 http://simba04.wordpress.com/2007/04/27/bin-stolz-auf-mich/#comment-9 Ich finde gerade die Unterhaltung im Nachhinein sehr gut, weil diese wirklich von den Gedanken und Problemen ablenkt. Ich habe eine truppe gefunden wo das Tempo stimmt. Ich muß mich zwar anstrengen aber je mehr ich trainiere desto einfacher wird es werden. Alles nur eine Sache des Trainings, wie ich finde. Und ich bin bekennender Couch Potato. Ja finde auch das mit dem Auto ist gut und ein Anfang. Bisher hat es auch durchgehalten. Ich finde gerade die Unterhaltung im Nachhinein sehr gut, weil diese wirklich von den Gedanken und Problemen ablenkt. Ich habe eine truppe gefunden wo das Tempo stimmt. Ich muß mich zwar anstrengen aber je mehr ich trainiere desto einfacher wird es werden. Alles nur eine Sache des Trainings, wie ich finde. Und ich bin bekennender Couch Potato.

Ja finde auch das mit dem Auto ist gut und ein Anfang. Bisher hat es auch durchgehalten.

]]> Kommentare von simba04 zu Es geht mir besser! http://simba04.wordpress.com/2007/04/26/es-geht-mir-besser/#comment-8 simba04 Mon, 30 Apr 2007 07:55:11 +0000 http://simba04.wordpress.com/2007/04/26/es-geht-mir-besser/#comment-8 genau. das ist anonym. Wollte nur ein paar Bilder um das ganze Thema ein wenig aufzulockern. genau. das ist anonym. Wollte nur ein paar Bilder um das ganze Thema ein wenig aufzulockern.

]]> Kommentare von simba04 zu Was mache ich hier? http://simba04.wordpress.com/2007/04/25/hello-world/#comment-7 simba04 Mon, 30 Apr 2007 07:51:34 +0000 http://simba04.wordpress.com/2007/04/25/hello-world/#comment-7 Es tut ganz schön gut wenn man schreibt und auch Antworten bekommt. Und dann noch von einem Menschen der es nachvollziehen kann was es heißt Angst zu haben. :-) Vielen Dank! Nun Deine Aussage über das rauchen verstärkt mich ja noch in dem Gedanken und ich habe mir schon häufiger gesagt wenn ich in der Lage bin die Angst durchzustehen dann sollte das rauchen aufhören ein wesentlich kleineres Problem sein. Es tut ganz schön gut wenn man schreibt und auch Antworten bekommt. Und dann noch von einem Menschen der es nachvollziehen kann was es heißt Angst zu haben. :-) Vielen Dank! Nun Deine Aussage über das rauchen verstärkt mich ja noch in dem Gedanken und ich habe mir schon häufiger gesagt wenn ich in der Lage bin die Angst durchzustehen dann sollte das rauchen aufhören ein wesentlich kleineres Problem sein.

]]> Kommentare von angstpalast zu Es geht mir besser! http://simba04.wordpress.com/2007/04/26/es-geht-mir-besser/#comment-6 angstpalast Sat, 28 Apr 2007 10:08:28 +0000 http://simba04.wordpress.com/2007/04/26/es-geht-mir-besser/#comment-6 nee. vergiss es, geht ja nur zu allgemeinen flickrphotos von veschiedenen personen... nee. vergiss es, geht ja nur zu allgemeinen flickrphotos von veschiedenen personen…

]]> Kommentare von angstpalast zu Es geht mir besser! http://simba04.wordpress.com/2007/04/26/es-geht-mir-besser/#comment-5 angstpalast Sat, 28 Apr 2007 10:07:01 +0000 http://simba04.wordpress.com/2007/04/26/es-geht-mir-besser/#comment-5 p.s. die fotos sind super, der link zu flickr verrät dabei deinen namen (das elend der anonymen blogs). oder mach nen zweiten blog für die öffentlichkeit;-) p.s. die fotos sind super, der link zu flickr verrät dabei deinen namen (das elend der anonymen blogs). oder mach nen zweiten blog für die öffentlichkeit;-)

]]> Kommentare von angstpalast zu Bin stolz auf mich. http://simba04.wordpress.com/2007/04/27/bin-stolz-auf-mich/#comment-4 angstpalast Sat, 28 Apr 2007 10:04:56 +0000 http://simba04.wordpress.com/2007/04/27/bin-stolz-auf-mich/#comment-4 Herzlichen Glückwunsch, das ist eine der schwierigsten Übungen! Bei mir wärs nicht die ANgst vorm nicht mithalten können, sondern vielmehr der Unterhaltungszwang, der mich abschrecken würde. Ist aber war, wenn man alleine Laufen geht, wälzt man ja doch nur die Gedanken immer wieder erneut vor sich hin. Ich geh meistens mit meinem Freund laufen - allerdings bin ich leider nicht so fit, dass ich laufen UND reden könnte.... Das mit dem Auto ist ein ANfang, in jedem Fall. Herzlichen Glückwunsch, das ist eine der schwierigsten Übungen! Bei mir wärs nicht die ANgst vorm nicht mithalten können, sondern vielmehr der Unterhaltungszwang, der mich abschrecken würde. Ist aber war, wenn man alleine Laufen geht, wälzt man ja doch nur die Gedanken immer wieder erneut vor sich hin. Ich geh meistens mit meinem Freund laufen – allerdings bin ich leider nicht so fit, dass ich laufen UND reden könnte….

Das mit dem Auto ist ein ANfang, in jedem Fall.

]]> Kommentare von angstpalast zu Was mache ich hier? http://simba04.wordpress.com/2007/04/25/hello-world/#comment-3 angstpalast Sat, 28 Apr 2007 10:02:46 +0000 http://simba04.wordpress.com/2007/04/25/hello-world/#comment-3 He, aufhören zu rauchen ist auf alle Fälle gut. Hab vor 10 Jahren aufgehört zu rauchen (und dann alles in allem nur 5 Jahre geraucht), aber und zu hab ich noch mal Phasen, in denen ich eine Schachtel kaufe und zu Ende rauche, aber das körperlicher Befinden ist besser ohne Rauchen und irgendwie die Angst dann auch nicht so schlimm. Bilde ich mir mein. Allerdings gings mir auch echt noch schlechter zu der Zeit, als ich graucht hab, vielleicht hängt das zusammen. He, aufhören zu rauchen ist auf alle Fälle gut. Hab vor 10 Jahren aufgehört zu rauchen (und dann alles in allem nur 5 Jahre geraucht), aber und zu hab ich noch mal Phasen, in denen ich eine Schachtel kaufe und zu Ende rauche, aber das körperlicher Befinden ist besser ohne Rauchen und irgendwie die Angst dann auch nicht so schlimm. Bilde ich mir mein. Allerdings gings mir auch echt noch schlechter zu der Zeit, als ich graucht hab, vielleicht hängt das zusammen.

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